2018/06/11 更新
  Double Pop 派對雙響炮證照講習    2014/02/27發怖
肌肉衛星細胞:體能進化的秘密
   
課程宗旨
了解基礎有氧運動生理學及團體課程教學法,藉由實作技能講習活動,配 合熱門流行舞曲及系統化課程架構,學會MV舞蹈、拉丁、Hip Hop三種 舞蹈風格,增進團體課程教學能力,具備基礎體適能課程指導者資格。
健美、健身、或塑身,往往需要適當的運動訓練,”鍛造”肌肉使它能夠扎實、充滿力度與美感...
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